Ta'amilosaga Taugofie 10 Inisi U'amea U'amea Falai Falai

O apa falai u'amea e tatau ona fa'ama'i a'o le'i fa'aogaina ma fa'agata mulimuli.
O le tele o tagata fa'aleaganu'u e fa'apea e le tatau ona fufuluina se apa falai u'amea ae ia solo mama pe a uma ona fa'aoga.O le fufuluina e fa'aleagaina ai le fa'au'u fa'aanti-stick lea e tupu mai ile fa'aoga ma mafai ona fa'atupuina ai le 'ele ma isi fa'afitauli.Afai na e fa'aogaina i se fufulu ipu, e tatau ona e solo mama i se ieie mago.
I le falai falai, o se vaega o le suāuu e fa galuega: e faʻafefe ai luga;faateleina le fesootaiga i le va o meaai ma le apa;fa'aitiitia le taimi e kuka ai;ma faateleina ai le tofo ma le lanu
E mafai ona fa'aoga uma le kuka se'i vagana ai le Ogamu Microwave.ma e mafai ona faʻaaogaina mo le falai fuamoa, sisi fondue ma isi.O le a avea foi ma se filifiliga manaia pe afai e te faʻaaogaina o se sipuni malolo i lau umukuka.