Mai la matou laulau ia oe, Matou te faʻamoemoe o loʻo e faʻaaluina lenei aso e tofo i taimi uma ma fatuina ni manatuaga manaia, i aso nei ma i le vaitau o aso malolo.
UKU
E mafai ona fa'aoga i luga o ogaumu kesi po'o mea fa'ainitaneti kuka.
E sili ona lelei pe a faasolosolo malie, faʻavela muamua mo ni nai minute aʻo leʻi faʻaopopo meaʻai.
E fa'atumauina lelei le vevela, fa'aaoga la le fa'apalapala pito i lalo e puipuia ai mea'ai mai le pipii.
TAUSIA
A uma ona fa'aoga, fufulu ile vai.E mafai ona fa'aoga le fasimoli mālū pe a mana'omia.Aua ne'i fufulu fa'aaoga se masini fufulu ipu.
Faamago i se ie mama.
Tu'u le suāu'u i luga o le mea kuka ma teu.
Mo nisi faʻamatalaga, matamata le vitio o loʻo i lalo.
FA'ATOTO
Fa'amama i le fasimoli mālū ma solo fa'amago.
Fa'aaoga se ofu tele o le suauu taumafa.
Fa'avela ma se ogaumu i lalo ole vevela maualalo/tulaga mo le tusa.2 minute
Tape le ogaumu ma fa'amalie malie.
Mo nisi faʻamatalaga, matamata le vitio o loʻo i lalo.
Taimi meli: Ian-29-2022